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辟谷养生网-辟谷减肥方法,山东烟台威海青岛济南,哈尔滨辟谷培训基地

辟谷的好处

辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去 , 把身体多余的脂肪-留毒的仓库除去 , 又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人 , 在辟谷过程中 , 身体得到净化 , 在不知不觉中病痊愈了。故人体的大部份疑难杂症、疾病、顽疾都可从辟谷中得到疗效。对肿瘤、癌症、高血压、胃溃疡、糖尿病、皮肤病、减肥等均有效果。

1。 排积粪:

辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除 , 辟谷一星期 , 可把积存已久的宿便完全排出 , 且排出少则 360ml, 多则 1800ml 。大肠积便 , 严重影响血液的纯度 , 影向美容 , 损害五脏六腑 , 甚至导致癌变。世界诺贝尔医学奖获得者梅尼可夫指出 : “人体疾病的主要原因是由於大肠长期沉积宿便所导致。”可见大肠的积便对健康危害之大。

2. 健肠胃:

辟谷截断了食物的来源 , 为肠胃提供了前所未有的休整机会 , 扫乾净陈年废物 , 消除病毒 , 苏醒神经 , 畅通血液循环。这样一来 , 能大大地加强了肠胃的消化效率和吸收营养的能力。

辟谷使支配随意肌运动的神经迟缓起来 , 使控制内脏、血管等不随意肌运动的交感神经兴奋。所以辟谷可促进原本不活泼的内脏器官活动旺盛起来 , 使衰弱或病变的器官得到复原 , 并恢复其分泌功能 , 使荷尔蒙分泌不足者、免疫功能差者都获得加强。所以辟谷 , 第一个获益者应是肠胃。

3. 清留毒:

人体通过辟谷 , 能燃烧各种由饮食进入身体而造成和遗留的毒素 , 它可降低血脂和谷丙转氨霉, 增强人体本身的免疫功能和应变能力 , 从而起到防病、治病的特殊作用。因而对糖尿病、高低血压、心脑血管疾病、肠胃病、风湿及由风湿引起的病症、神经衰弱等病变效果特别显著。此外还能系统的调节人体的消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统 , 使其健康而有序。辟谷是一种特殊的排毒方法 , 对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤 , 大清洗 , 保持了全身的纯洁度 , 促进人体调节系统的和谐 , 从根本上消灭发病的根源。

4. 通血管:

辟谷对心血系统的疾病疗效非常显著。因把心脏、脑部、全身血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉 , 消除了血管的阻塞现象 , 血液因而得以在身体内通行无阻 , 故治心脏病、高血压、低血压、动脉硬化、脑血栓、糖尿病等有奇效。

5。 神奇减肥:

辟谷是减肥的法宝 。 辟谷可使人体肥瘦双向发展。肥胖者 , 可减肥 , 有立竿见影之效。头一天 , 约可减一至三公斤或之上 , 腰腹可减三至五吋 。 全辟谷一周 , 可减四至十公斤 。 不用多久 , 或多辟谷几次 , 身体就会变得苗条。一般7天辟谷可减重5-20斤。而且不会因体重剧减而引致脸容憔悴 , 皱纹增加。也不会患上暴食症而变得痴肥 , 或患上厌食症而变得骨瘦如柴。瘦者辟谷所减去的不多 , 减去的都是体内的留毒。瘦者因辟谷后脾胃功能已较改善 , 运化吸收能力增强 , 复食后 , 肌肉会更扎实更丰满。

6. 美容颜:

辟谷是最佳的美容师。一次辟谷 , 则可见脸上皱纹减少 , 雀斑变淡 , 脸色白净幼滑 , 双目有神。若多次辟谷 , 则可使全身皮肤幼嫩白 , 脸色红润 , 消除皱纹和斑痕 , 保持及延长青春期 , 有时光倒流五至十年之感。

7. 年轻化:

辟谷可使人年轻化。通过辟谷 , 经过一种特殊修为的洗礼 , 使人脑子清明 , 生命力旺盛 , 身体轻盈 , 腿脚利落 , 关节灵活 , 动脉有弹性 , 血脂下降 , 白发变黑 , 秃发再生 , 颜面及全身皮肤的色素变得幼滑、白皙、淡红 , 老人斑减退 , 全身瘀啡色素变淡 , 皱纹减少 , 性能力大为提高 , 视力转好等。

8. 抗癌毒:

辟谷可打压癌细胞。癌细胞怕饿 , 断量七天 , 基本饿死。且辟谷后 , 血循环大为改善 , 鲜血和氧气可输送至各组织。癌细胞乃厌氧细胞 , 氧是它的大敌。全辟谷七天后 , 人体白血球可增两倍有多 , 白血球专搜寻病毒细胞来加以吞噬 , 故乃灭癌神兵。所以辟谷对抗癌有奇效。

9。双向调节:

辟谷具有理想的健美效果和双向调节的作用。健美的效应会出现体重匀称 , 肤色趋於白红润 , 高低血压正常化 , 过肥过瘦正常化 , 脉搏过速过缓正常化 , 食量过多过少正常化 , 性子过急过慢正常化。并可塑造较理想较健美的身段。

10。正常性功能:

辟谷既涤荡了全身留毒 , 打通了全身的血管和内分泌管道 , 心脏的血、运血的能力增强 , 健全了神经中枢的指挥调控 , 正常了性器官的血养和血运 , 治好了性器官的积病 , 促进了性贺尔蒙的分泌。辟谷使人体健康了 , 青春了 , 对性能力的正常确有奇效。若能全辟多次 , 功效更隹。

11.延长生命:

1988 年 , 浙江省中医研究所为十多名辟谷参加者展开正规实验考察。辟谷八天 , 发现各辟谷者负熵都不断增大 , 机体有秩序指数不断上升。正熵不断缩小 , 机体无秩序指数变小 , 身体紊乱越来越少。即是说身体越来越健康。所以说 , 古人以辟谷来养生保健 , 延年益寿 , 是有高深的科学道理的。

辟谷≠减肥 减肥只是辟谷的附加品,辟谷的意义不只是在于减肥。
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